Muitas vezes associado a uma empolgação passageira ou a um otimismo distante da realidade, o entusiasmo pode ser uma ferramenta poderosa para gerar mudanças concretas. Em O poder do entusiasmo, Andrés Pascual mostra que essa força não depende de circunstâncias favoráveis: ela pode ser desenvolvida de maneira consciente para aumentar a energia, aprimorar o foco e tirar projetos e objetivos do papel.
Palestrante e especialista em gestão, Pascual parte da própria experiência profissional e de conceitos da neurociência para explicar por que algumas pessoas conseguem seguir em frente mesmo diante das dificuldades, enquanto outras permanecem paralisadas. Para o autor, a diferença está menos nas condições externas e mais na atitude com que cada indivíduo reage a elas. O entusiasmo, nesse sentido, não deve ser confundido com ingenuidade ou positividade forçada, mas compreendido como uma habilidade que pode ser treinada.
Ao longo da obra, o autor ajuda o leitor a reconhecer os chamados “vampiros do entusiasmo”: o medo, a reclamação e o caos interior, que drenam a disposição e dificultam o progresso. Para enfrentá-los, apresenta o método AAA, estruturado em três pilares complementares: Aceitação, Atenção e Ação.
A aceitação permite lidar com a realidade sem desperdiçar energia resistindo ao que não pode ser mudado. A atenção direciona o foco para aquilo que realmente importa, reduzindo a dispersão. Já a ação transforma intenção em movimento e torna possível avançar por meio de pequenos passos. De maneira clara e aplicável, Pascual mostra como a combinação desses elementos ajuda a romper a inércia e construir resultados consistentes.
Além de exercícios práticos, o livro reúne histórias inspiradoras e estratégias para fortalecer hábitos positivos, preservar a motivação em momentos desafiadores e desenvolver uma presença mais vibrante e conectada. A proposta vai além da produtividade: ao cultivar o entusiasmo, o leitor pode realizar suas atividades com mais propósito, qualidade e equilíbrio — e ainda influenciar positivamente as pessoas ao redor.
Ideal para leitores de obras como Mindset: A nova psicologia do sucesso e Hábitos atômicos que desejam ir além da disciplina e desenvolver uma motivação duradoura, O poder do entusiasmo convida a substituir a resistência pela aceitação, a dispersão pela atenção e a inércia pela ação. Um guia acessível para reacender a energia interior e construir uma vida mais plena, produtiva e significativa.
Sobre o autor
Andrés Pascual nasceu na Espanha, em 1969, e trabalhou durante vinte anos como advogado antes de se dedicar em tempo integral às carreiras de escritor e palestrante. Criador do primeiro curso de pós-graduação sobre bem-estar em empresas, tornou-se uma referência internacional em motivação e felicidade. Atualmente, ele vive em Londres.
Título: O poder do entusiasmo
Autora: Andrés Pascual| Tradução: Larissa Bontempi | Páginas: 256 | Formato: 14X21cm | Lançamento: 30/06/2026
ISBN: 9786588132876 | Preço: R$ 64,90 | Preço e-book: R$ 49,90
